ロングキックが全然飛ばない…
少年サッカーあるある⚽
「ロングキックを蹴らせたいのに、全然飛ばない…」
「強く蹴ってるのに、地を這うシュートに」
それって、蹴り方と体の使い方が原因かも？🦵
📌ロングキックが飛ばない原因、よくあるのは：
✅ 助走が短い or 角度が合ってない
✅ インパクトの瞬間、足首が緩んでる
✅ 蹴る“前の姿勢”で力が逃げてる
🔑大切なのは「踏み込み足でしっかり支えること」＋「足首の固定」
🧠JFAも「ボールの中心より少し下を、しっかり固定した足首で叩く」指導を推奨
「お子さんのロングキック、どんな練習で変わりましたか？」
✅ 自宅でできる“空中キック”の工夫
✅ 踏み込みや足首を意識したトレーニング
✅ そもそも“蹴りたい意図”を理解させる方法
ご家庭やチームでの工夫、ぜひシェアしてください👇✨
により1ヶ月、 2週前に更新されました。
により1ヶ月、 2週前に更新されました。