返信先: 試合前と後で違う!ストレッチの正しい使い分け

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#1684
匿名ユーザーマドリディスタ

    俺全くしてなかったわ。
    まあ科学的にしたほうがいいんだろうな。
    試合後はよくゆっくり伸ばしてたわ。